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Das Wasserelement steht für das Potential alles Seins, für die befruchtende Urkraft des Lebens. Es entspricht unseren körperlichen Reserven, der grundlegenden Kraft. Dr. Christopher Po Minar stellt die besten Übungen vor, um das Wasserelement zu stärken und zu harmonisieren.
179,90€
Das Erdelement stellt die „Mitte“ unseres Organismus dar und dient als Vermittler und Übergang zwischen allen anderen Energien des Kosmos. Dr. Christopher Po Minar stellt die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Milz und Magen vor, die auch ideal für Stoffwechsel und Verdauungssystem sind.
Nie wieder Rückenschmerzen? Dann ist dieser Kurs genau für Dich! Du lernst deinen Rücken mit Hilfe von Yogaübungen zu kräftigen und zu mobilisieren. Flexibilität und Stabilität sind das Resultat.
39,90€
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