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Gerade der Frühling bietet sich ideal an, um durch Kuren Körper und Geist in Schwung zu bringen. Wir stellen Dir die beiden besten Varianten vor.
Hast Du öfters kalte Füße, ein kaltes Gesäß oder eine kalten Nase? Dann ist dieser Beitrag für Dich...
Stärke mithilfe der TCM und der Ernährung deine Immunität, Vitalität und Lebensfreude für Herbst und Winter.
Welche Eigenschaften zeichnen eine guten Shiatsu-Praktiker:in, einen guten Shiatsu-Praktiker aus?
Braucht Shiatsu eine Diagnose? Wenn ja, warum und welche Form?
Was ist Ki? Welche Rolle spielt es in Shiatsu? Wie können wir es berühren?
Jedes System braucht aber eine Basis, auf der es beruht. Es braucht Prinzipien, auf die es sich bezieht. Und welche Grundprinzipien sind im Shiatsu wichtig?
Will man die Essenz von Shiatsu erfassen, muss man sich zuerst eine tiefer gehende und umfassendere Frage stellen, nämlich: Was ist die Essenz einer Heilkunst, die den Anspruch auf Ganzheitlichkeit stellt? Denn als eine solche Heilkunst positioniert sich Shiatsu...
Eine bewusste Berührung ist vielleicht die heilsamste Antwort auf die größten Herausforderungen unserer Zeit. Stress, Leistungsdruck, Unsicherheit und emotionale Erschöpfung entfremden uns: von uns selbst, von anderen, vom Glück...
"Dörrpflaumen" leiden unter Hitzesymptomen, Schlafproblemen und Trockenheit. Dagegen kann man sehr gut ankochen...
Wenn Du mit äußerer oder innerer Hitze schwer klar kommst, dann solltest Du vermehrt auf kühle und erfrischende Nahrungsmittel zurück greifen. Das gilt auch, wenn Du unter Symptomen wie Trockenheit, Schlafstörungen oder Stress leidest...
Wie wirkt Kaffee eigentlich aus Sicht der TCM? Für wen ist er gut? Für wen ist er problematisch? Eine umfassende Darstellung, humorvoll geschrieben und lesenswert.
An der International Academy for Hara Shiatsu in Wien findet ein regelmäßiges Intensivpraktikum zum Thema Burn Out statt. Mit überraschenden Ergebnissen…
Ein Trauma hinterlässt Spuren. In der Persönlichkeit, in der Seele, im Körper. Und im Energiesystem. Letzteres kann uns in Shiatsu wertvolle Hinweise liefern, wie wir traumatisierte Menschen bestmöglich berühren können
Die rasant zunehmende Zahl an Burnout-Fällen ist die Kehrseite einer immer kompromissloseren Leistungsgesellschaft. Das eigentliche Problem ist jedoch: Wir brennen nicht, wir verkohlen.
In der täglichen TCM Praxis sind wir sehr häufig mit unterschiedlichen Arten von Durchfall Problematiken konfrontiert. Die TCM kennt viele energetische Differenzierungen: Nicht jede Form von Durchfall hat mit einer Entzündung des Darmes zu tun.
Der Schlaf ist die natürlichste Regenerationsquelle des Körpers. Im Schlaf liegt das Geheimnis unserer Gesundheit verborgen. Vielen schwerwiegenden Erkrankungen geht eine Schlafproblematik voraus.
Jede Frau ist einzigartig und auch die Bedürfnisse und die Manifestation der Menopause bzw. der Wechseljahre, werden sich sehr unterschiedlich ausdrücken.