Kursbeschreibung
In einer Gesellschaft, die von Überfluss geprägt ist, haben gesundheitsbewusste Menschen oft das Bedürfnis, ihren Körper von giftigen Stoffwechselprodukten zu befreien, die sich durch falsche Ernährung oder übermäßigen Genuss angesammelt haben.
In der medizinischen Tradition des Daoismus geht es bei der Entgiftung nicht nur darum, unseren Körper von physischen Schadstoffen zu befreien, sondern auch von negativen energetischen und emotionalen Belastungen, die als Ursache von Krankheiten angesehen werden. Zu diesem Zweck haben daoistische Praktizierende im Laufe der Jahrhunderte Übungen entwickelt, mit denen wir uns von toxischen Einflüssen auf allen Ebenen befreien können. Wir werden einige der bekanntesten dieser speziellen Qigong-Techniken zur körperlichen, energetischen und emotionalen Selbstreinigung erlernen.
Schwerpunkte:
- Aufwärmen
- Vorbeugung vor dem Berg, Niederwerfung vor dem Mond
- Sieben Stern Schlagen
- 5 Organ Entgiftungs-Qigong
- Sechs Heilende Klänge
- Inneres Lächeln
Kursinhalte
WILLKOMMEN
EINZELNE LEKTIONEN
KURS-ZERTIFIKAT
Referent*in
Andrew Couse (CAN)
Andrew Couse hat drei große Leidenschaften: Musik, Daoismus und Menschen. Durch viele, teils monatelange Aufenthalte in China hat er sich einen authentische Erfahrungsschatz aufgebaut, den er mit Begeisterung weiter gibt.
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Susanne Maier –
Super. Vielen Dank für diesen Kurs. Hat mich inspiriert, wieder regelmäßig zu üben!
sabinemaria.krenn (Verifizierter Besitzer) –
Da ich immer wieder Workshops bei Fastenwochen leiten darf, waren diese Übungen ein toller Input um Diese abwechslungsreicher und dynamischer gestalten zu können. Danke Andrew!