Entspannung und Auftanken in nur wenigen Minuten? Das geht? Ja. Das geht. Qi Gong bedeutet die “Arbeit mit der Energie” oder die “Meisterschaft der Energie”. Andrew Couse ist ein Meister der Energie. Seine Leidenschaft für Tai Chi und Qi Gong währt an die 40 Jahre. Aus diesem Erfahrungsschatz hat er die drei besten Übungen ausgewählt und zu einem kurzen Programm zusammen gefügt.
gratis
Entspannung und Auftanken in nur wenigen Minuten? Das geht? Ja. Das geht. Qi Gong bedeutet die “Arbeit mit der Energie” oder die “Meisterschaft der Energie”.
Andrew Couse ist ein Meister der Energie. Seine Leidenschaft für Tai Chi und Qi Gong währt an die 40 Jahre. Aus diesem Erfahrungsschatz hat er die drei besten Übungen ausgewählt und zu einem kurzen Programm zusammen gefügt.
| Referent*in | Andrew Couse (CAN) |
|---|---|
| Kursdauer | .13 Std. |
| Kursmodule | 2 |
| Videos | .13 Std. |
Andrew Couse hat drei große Leidenschaften: Musik, Daoismus und Menschen. Durch viele, teils monatelange Aufenthalte in China hat er sich einen authentische Erfahrungsschatz aufgebaut, den er mit Begeisterung weiter gibt.
Details ansehen
Die “acht Brokate” werden auch die “acht edlen” Übungen genannt und zählen zu den beliebtesten Übungen des Qi Gong. Mit minimalem Zeitaufwand können Gesundheit und Beweglichkeit rasch verbessert werden. Andrew Couse zeigt Dir wie und bringt Dir das komplette Set bei.
39,90€
Ba He Fa ist ein nach den Prinzipien der TCM zusammengestelltes Übungssystem, das die Stärken und den gesundheitlichen Nutzen mehrerer chinesischer Heil- und Kampfkünste auf wunderbare Weise vereint. In Teil 1 widmet sich Dr. Christopher Po Minar schwerpunktmäßig grundlegenden Qigong-Formen und der Philosophie des Ba He Fa.
179,90€
* Die Abmeldung vom Newsletter ist jederzeit möglich, alle Details dazu findest Du in der Datenschutzerklärung.
3 Bewertungen für Qi Gong zum Entspannen und Auftanken
Gerald Knüppel –
Ein schönes heranführen an Qi Gong und gut für den Einstieg.
Martina Friedl –
Vielen Dank, tut mir sehr gut die Übungen zu machen! Sehr gut erklärt und sympathisch!
Sonja Pittermann –
Ich baue diese Sequenz immer wieder gerne in meine Yogastunden ein. Vor allem mag ich die Art und Stimme wie Andrew Couse unterrichtet. Das alleine ist schon entspannend.